O que é Self Dance
A união entre Dança Sensual e Terapia Holística
Pensada e planejada a partir da união de todo conhecimento e experiência da Jeni em sala de aula
como professora e coreógrafa de dança sensual e como terapeuta holística.
A Jeni uniu o melhor de dois mundos e criou essa modalidade exclusiva: Self Dance.
![ACS07019.ARW [Largura máxima 2400 Altura máxima 1800].jpeg](https://static.wixstatic.com/media/ed98e1_48d1d12ccb12424eaed4b0073e1e0d75~mv2.jpeg/v1/fill/w_71,h_47,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/ed98e1_48d1d12ccb12424eaed4b0073e1e0d75~mv2.jpeg)
Como funciona
As aulas acontecem em etapas. Cada aula é desenhada individualmente para harmonizar
duas ou mais técnicas de terapia holística com a dança sensual.
Por exemplo: numa aula onde vai ser utilizada cristaloterapia, aromaterapia e a dança sensual: a Jeni primeiro faz o uso da aromaterapia (seja em óleo essencial, incenso ou velas aromáticas); depois vem a conexão com a pedra escolhida para aquela aula, depois vem o momento de alongar o corpo, em seguida vem o momento da dança em si. Por fim, um relaxamento (em geral, envolve o uso de outro aroma e outra cor).
As aulas presenciais tem duração média de uma hora e meia.
